dpunkt Computing Dein Körper Missing Manual Buch Gesundheit
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9,90 €
Dein Körper Das Missing Manual aus der dpunkt Reihe Computing ist ein Sachbuch zu Körper und Gesundheit. Das Buch als Ratgeber erklärt Ernährung, Fitness und Wohlbefinden verständlich für Einsteiger. Es verbindet Grundlagenwissen zum gesunden Leben mit praktischen Tipps für den Alltag.
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Der Band aus der Reihe Computing vom dpunkt Verlag gehört zur bekannten Missing Manual Reihe. Das Sachbuch beschreibt den menschlichen Körper und seine Funktionen in alltagsnaher Sprache. Es behandelt Atmung, Herz, Verdauung, Schlaf und Immunsystem ohne Fachjargon.
Leser erhalten Grundlagen zu Ernährung, Bewegung und Fitness für mehr Wohlbefinden. Ein Teil widmet sich gesund leben mit praktischen Hinweisen zu Gewohnheiten und Vorsorge. Übersichten helfen, Signale des Körpers besser einzuordnen.
Missing Manual Ratgeber für Wohlbefinden
Der Ratgeber richtet sich an Einsteiger, die Gesundheit verstehen und aktiv unterstützen wollen. Auch als Geschenk eignet sich das Buch für alle, die Körperwissen suchen. Es dient als Nachschlagewerk für Fragen rund um Ernährung und Fitness.
Als Buch zu Körper und Gesundheit verbindet der Titel Sachwissen mit Alltagstauglichkeit. Die deutschsprachige Ausgabe führt Missing Manual Leser durch das Thema Mensch.
Merkmale
Sachbuch Dein Körper Das Missing Manual
Band der dpunkt Reihe Computing
Themen Gesundheit, Ernährung und Fitness
Erklärt Körperfunktionen verständlich
Ratgeber für Wohlbefinden und Alltag
Reihe: Computing
Thema: Körper und Gesundheit
Titel: Dein Körper - Das Missing Manual
Bereich: Gesund leben Ratgeber
Sprache: Deutsch
Variante: Missing Manual Ausgabe
Anwendung: Ernährung, Fitness und Wohlbefinden
Produkttyp: Buch
Zielgruppe: Sachbuch für Einsteiger
Verkäufer: Bizheld
Häufig gestellte Fragen
Was erklärt das Missing Manual?
Aufbau und Funktionen des Körpers sowie Grundlagen zu Ernährung, Fitness und gesundem Alltag.
